2025年6月12日、ＪＡ兵庫西 船山支店にて、地域の皆さまを対象とした講演会「脱水症と骨のお話（骨密度測定付）」を開催しました🎤

当日は13名の方にご参加いただき、前半は「脱水症と熱中症」、後半は「骨の健康と骨密度測定」に分けてお話させていただきました。

前半：脱水症と熱中症について🌞

これからの暑い季節に備えて、脱水症と熱中症の基礎知識やその関係性について解説👀
また、ご自身でできる脱水症のチェック方法や、経口補水液の正しい使い方についてもご紹介し、実際に試飲も行いました。〇×クイズも交えながら、参加者の皆さまと一緒に楽しく学ぶことができました🤗

後半：骨の健康と骨密度測定🦴

講演の冒頭で骨密度測定を実施し、その後、骨や骨粗しょう症の基礎知識、食事・運動との関係について説明🍽🏐
測定結果の解説に加え、骨を強くするための体操も行いました。中でも「1分間片足立ち」は意外と難しかったようで、皆さん一生懸命チャレンジしてくださいました😮

 参加者の声 📣

「こんなことも薬局でしてもらえるなんて驚きました」
「アキレス（かかとの骨）を測ったのは初めてです」
「とても勉強になりました！」

といった嬉しいお声をたくさんいただきました！！

また、会場であるＪＡ兵庫西 船山支店の職員の方からも、
「今回のような講演会は初めてでしたが、薬局の活動内容を知る良い機会となりました」

とのコメントをいただき、私たちにとっても大変励みになりました😊✨

イベントを通して「薬局が地域でこうした取り組みを行っていることを知っていただける機会は、まだまだたくさんある！」と、今後の可能性も感じました🥰

最後に

今回、はじめて講演を担当し、緊張もありましたが、無事に終えることができホッとしています☺️
質問タイムでは参加者の皆さまと直接お話しすることができ、脱水症や骨の健康について、少しでも関心を深めていただけたのではないかと思います！

ご参加いただいた皆さま、講演をサポートしてくれた他店スタッフ、そしてＪＡ兵庫西 船山支店の皆さま、本当にありがとうございましたm(__)m✨

今後も、地域の皆さまの健康を支える活動を、薬局から発信してまいります♪