ぼうしや健康教室

2019.12.19健康教室

第11回健康チェックDay inたでら(フレイル版)

今年最後のチェックDayを12月4日に開催しました♪

今回の来場者は3名でした。

先日「フレイル」について新聞記事が載っていたので、気になって・・・と来られた方もいて、

少しずつ地域に「フレイル」という言葉が広まってきたのかな~と実感しました。

5月から開始して今回で5回目のフレイルチェックですが、毎回参加されている方がいらっしゃいます。

「フレイルチェックシート」を用いていますが、継続で参加されている方はチェックシートが、

赤(右)から青(左)へ変わっていってます!

意識して日常生活を見直されていることが分かります(^^)

 

「ここに来て話をするだけで、色々と意識するようになるから助かるわ。また次も楽しみにしてるね」と

やりがいを感じるお言葉をいただきました♪